CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA BỊ NÁM VÀ TÀN NHANG

Chia sẻ

Ngoài nguyên nhân nội tiết thay đổi thì ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm… cũng là những nguyên nhân gây nám và tàn nhang trên da. Vậy cách chăm sóc da bị nám và tàn nhang thế nào? Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp chị em có cách chăm sóc và bảo vệ da thật tốt.

Cách chăm sóc da bị nám và tàn nhang

1. Chăm sóc da nám và tàn nhang bằng cách bảo vệ da khi ra ngoài nắng

Ánh sáng mặt trời đặc biệt là ánh mặt trời gay gắt vào những giờ cao điểm chính là kẻ thù gây tổn thương trực tiếp cho da mặt. Điều đó làm cho quá trình nám da diễn ra nhanh và gây khó khăn hơn trong việc điều trị.

Vì vậy che chắn, bảo vệ da khi đi ra ngoài ánh nắng mặt trời là điều rất cần thiết để ngăn ngừa và làm chậm quá trình hình thành của nám.

2. Chăm sóc da nám và tàn nhang bằng cách sử dụng mỹ phẩm đúng cách

Mỹ phẩm nếu không được sử dụng đúng cách rất gây hại đến làn da, đặc biệt là làn da đang bị nám, tàn nhang. Nếu sử dụng các loại kem, mỹ phẩm tẩy trắng quá nhanh, hoặc kem lột mặt thì không những tàn nhang và nám da không hết mà còn khiến da bị mỏng, bào mòn và gây nên tình trạng da bắt nắng, mất lớp bảo vệ bên ngoài.

Nếu da bị nám và tàn nhang, cách chăm sóc da tốt nhất là bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, phấn trang điểm…

3. Chăm sóc da nám và tàn nhang nên vệ sinh da sạch sẽ

Chăm sóc da chu đáo khi bị nám và tàn nhang

Giữ da sạch sẽ có lẽ là việc bạn luôn quan tâm không chỉ là những khi bị nám da. Bằng cách này hay cách khác việc giữ da sạch sẽ sẽ giúp tránh được tác động của vi khuẩn gây viêm nhiễm da mặt. Đặc biệt vào mùa hè khi mồ hôi và dầu xuất hiện rất nhiều.

4. Chăm sóc da nám và tàn nhang tránh căng thẳng

Lo lắng, mệt mỏi là kẻ thù giấu mình khiến cho làn da của bạn nhanh chóng bị lão hóa. Thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các thực phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với quá trình hồi phục những vùng nám da. Bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Điều đó luôn luôn là cần thiết nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và khuôn mặt tươi tắn.

5. Chăm sóc làn da nám và tàn nhang nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng

Cách tốt nhất để ngăn ngừa nám da và tàn nhang chính là bạn có chế độ ăn uống hợp lý. Ăn nhiều rau xanh và trái cây có chứa nhiều Vitamin C. Ngoài ra uống đủ nước hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, đào thải chất độc.

6.Chăm sóc da nám và tàn nhang nên thăm khám bác sĩ

Tránh sử dụng mỹ phẩm trắng da cấp tốc

Nếu làn da bạn bị nám và tàn nhang quá nhiều và tốc độ lan nhanh thì bạn cần phải đến các trung tâm uy tín để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và có phương pháp điều trị kịp thời.

Xem thêm: Kem trị nám Melasma Eva tại:

https://www.evadoctor.com/8836-kem-ngan-ngua-xoa-het-nam-the-nang-trang-da-ngua-lao-hoa-melasma-eva.html

Bài viết liên quan

Cách chăm sóc da tốt nhất ngăn ngừa mụn. Xem chi tiết…