0974 78 11 33

Trị mụn cám và chăm sóc sức khỏe hiệu quả với trái sơ ri

Evadoctor được sở y tế TP.HCM chứng nhận – Có tem chống hàng giả của Bộ công an
Giao hàng toàn quốc – Thanh toán khi nhận hàng
Cam kết cho đổi trả hoàn tiền 100% nếu không hài lòng về sản phẩm

Sơri là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, loại quả này cũng rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho da mặt.

Sơri, trái cây của mùa hè có thể nói là loại quả giàu đường nhất trong những thứ trái cây màu đỏ, cứ 100g sơri sẽ cung cấp cho chúng ta khoảng 68 calo và khoảng 15mg vitamin C và A hỗ trợ hiệu quả trong quá trình trị mụn. Ngoài ra, do quả sơri rất giàu chất kẽm nên có tác dụng lợi tiểu, đồng thời chất xơ trong thứ quả này kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng.

Trị mụn cám hiệu quả với trái sơ ri

Trái sơri được coi là giàu đường nhất trong số những trái cây màu đỏ vì trung bình mỗi trái sơri có tới 15% thành phần là đường gluxít. 81% thành phần cấu tạo quả sơri là nước có chứa các chất khoáng hòa tan và vitamin. Có thể tìm thấy trong trái sơri rất nhiều loại chất khoáng (500mg/100g), canxi (17mg/100g), kẽm (250mg/100g), sắt, đồng…

Tỷ lệ vitamin C có trong 100g sơri có thể từ 4 tới 21mg, nhưng thường xuyên nhất là ở mức trên dưới 15mg. Lượng vitamin A tổng hợp là 0,4mg/100g, và tuyệt vời hơn nữa là mọi loại vitamin nhóm B đều có trong quả sơri với một tỷ lệ rất hợp lý.

Do có hàm lượng nước và kẽm cao, sơri rất có tác dụng lợi tiểu. Ngoài ra, do lượng chất khoáng phong phú, sơri tham gia tích cực vào việc làm cân bằng hoạt động của cơ quan nội tạng. Quá trình chuyển hóa của sơri khi vào cơ thể làm giải phóng kẽm, làm trung hòa chế độ dinh dưỡng hiện nay đôi khi có quá nhiều axít.

Chỉ cần bạn ăn khoảng 125g sơri là bạn đã cung cấp cho cơ thể 20% đến 30% lượng vitamin C và 25% lượng vitamin A được khuyên dùng nên bổ sung hàng ngày, hay carôten (đây là loại vitamin cần thiết để duy trì tình trạng tốt cho da, chống lại quá trình lão hóa tể bào và còn có thể là tác nhân chống lại ung thư). Cuối cùng, cũng với 125g sơri là bạn đã tiếp nhận cho cơ thể khoảng 15% lượng vitamin B9 và axít pholic (axít ngăn ngừa chứng thiếu máu) khuyên dùng hàng ngày.

Trị mụn cám hiệu quả với trái sơ ri

Dưới đây là cách trị mụn cám hiệu quả với sơri.

Sơri có công dụng gì?

Sơri là nguồn chứa vitamin A và vitamin C dồi dào. Vitamin A có tác dụng bảo vệ tính ổn định của màng tế bào đồng thời tham gia cấu tạo nên tế bào nên rất tốt cho việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây mụn trứng cá hay mụn cám và một số loại mụn khác, đóng góp quan trọng trong quá trìnhtrị mụn.

Sơri là nguồn chứa vitamin C dồi dào

Vitamin C có khả năng bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ bị lão hóa nhờ tính oxy hóa cao. Một trong những biểu hiện lão hóa của làn da chính là da bị mụn. Không chỉ vậy, vitamin C còn đóng vai trò cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể đồng thời tiêu diệt các gốc tự do gây hại nhờ đó cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Do đó, sử dụng sơri được coi là cách trị mụn cám hữu hiệu.

Bên cạnh đó, sơri có tính năng giải độc cao nên có khả năng hỗ trợ gan trong việc đào thải các độc tố trong máu. Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. đặc biệt, melatonin trong sơri có tác dụng điều hòa giấc ngủ và chống lại mệt mỏi. Khi tinh thần sang khoái, việc trị mụn sẽ trở nên đơn giản hơn.

Trị mụn cám hiệu quả với trái sơ ri

Cách sử dụng sơri:

Cách trị mụn cám hiệu quả với sơri không hề khó mà rất đơn giản.

Cách trị mụn cám hiệu quả với sơri

– Cách 1: chị em ép sơri lấy nước uống. 1 ly nước ép sơri 180ml có tác dụng tương đương với 4lít nước cam ép.

Trị mụn cám hiệu quả bằng cách mỗi ngày uống 1 ly nước ép sơ ri

– Cách 2: chị em ép sơri lấy nước rồi dùng bông gòn thấm vào và thoa lên da mặt. Đây là một trong những cáchtrị mụn tại nhà đơn giản nhất.

Trị mụn đơn giản hiệu quả với trái sơ ri

Bài viết liên quan

Khong co bai viet nao lien quan

Đánh Giá Khách Hàng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *