Tỏa sáng với làn da trắng mịn

Evadoctor được sở y tế TP.HCM chứng nhận – Có tem chống hàng giả của Bộ công an

Giao hàng toàn quốc – Thanh toán khi nhận hàng

Cam kết cho đổi trả hoàn tiền 100% nếu không hài lòng về sản phẩm

Trang chủ » BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP » Tỏa sáng với làn da trắng mịn

Cách làm đẹp tốt nhất là đẹp từ bên trong cơ thể, cơ thể khỏe mạnh , da dẻ hồng hào. Muốn đẹp da thì đừng bỏ qua một trong những loại thực phẩm dưới đây nhé.

1. Dầu ô liu

Ta đã biết trong dầu oliu chứa rất nhiều vitamin A, E cùng khoáng chất và axit béo có tác dụng cung cấp dưỡng ẩm cho da, trẻ hóa da. Bạn có thể dùng riêng dầu oliu thoa lên da hoặc trộn chung với sữa tắm. Bạn sẽ thấy da mềm mịn ngay sau khi tắm xong.

2. Bưởi

Khả năng bảo vệ da chống lại sự hoạt động của gốc tự do do có hàm lượng vitamin C cao.

Ăn và uống nước ép bưởi thường xuyên là cách dễ nhất để duy trì vẻ đẹp cho làn da do có lycopene đem đến sự mịn màng của làn da.Ngoài ăn bạn có thể làm đẹp da bằng cách tạo mặt nạ gồm nước ép bưởi, mật ong và bột yến mạch .

3. Quả bơ

Bơ nghiền trộn cùng mật ong, và dầu oliu làm mặt nạ dưỡng da, tăng độ ẩm .

4. Cà rốt

Chị em nào gặp vấn đề về da khô, hay có nếp nhăn thì nên dùng carot do vitamin A và các chất chống oxy hóa đặc biệt là thành phần carotenoids beta-carotene và lycopene giúp làn da tăng sức đề kháng đối với tia cực tím của ánh nắng mặt trời. Đơn giản nhất nếu chị em không có thời gian là uống nước ép nước cà rốt để uống thường xuyên giúp da da luôn đủ độ ẩm cần thiết

5. Bông cải xanh

Thêm bông cải xanh vào thực đơn hàng ngày là bạn đã có một phương pháp làm đẹp hữu hiệu rồi. Chỉ sau 1 thời gian dùng bông cải xanh, làn da của bạn sẽ mịn màng , trắng sáng